Über mich

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 Herzlich Willkommen!

 

 

 Mein Name ist

 

Wolfgang Holzbauer

 

 

 

 

 

Ich freue mich, dass Sie meine Seite besuchen und sich für psychologisches Coaching interessieren.

 

Im Laufe meiner nun über 20jährigen freiberuflichen Tätigkeit habe ich mich durch mein zweites Studium (Erststudium Lehramt Gymnasium mit Abschluss 1. und 2. Staatsexamen) zum "psychologischen Berater und persönlichen Coach" weitergebildet.

 

Mein Arbeitsschwerpunkt hierbei bildet das psychologische Coaching mit aktiv helfenden, unterstützenden, oder einfach nur zuhörenden Elementen.

 

Psychologisches Coaching ist keine Psychotherapie, will und kann sie auch gar nicht sein.

Psychologisches Coaching will dem Menschen in schwierigen Situationen des Lebens helfen, diese Probleme und Schwierigkeiten selbständig und mit bis dato noch nicht selbst gekannten und erprobten Methoden zu meistern.

Psychologisches Coaching kann sehr kurzfristig und im geringen Umfang angewandt werden, kann aber auch auf Wunsch mittel- und langfristig Menschen begleiten und helfen.

 

Psychologisches Coaching hat immer den Menschen und die Achtung vor dem Menschen und das Ernstnehmen der den Menschen belastenden Probleme in seinem Mittelpunkt.

 

Kurz gesagt: psychologisches Coaching stellt eine Möglichkeit der Hilfe zur Selbsthilfe dar, ohne einen psychologisch-therapeutischen Anspruch zu erheben.

 


Qualifikationen

 

Ausbildungen

* vollpädagogische Ausbildung (I. und II. Staatsexamen für Lehramt 

   Gymnasium)

 

* StudienAbschluss als Psychologischer Berater - Personal Coach

   (sgd-Studium)

Weiterbildungen

in folgenden Bereichen:

 

> Positive Psychologie

> Existentielle Psychologie nach Yalom

 

> Pädadogik

 

> NLP-Grundlagen

 

> systemische Beratungsmethoden

 

> Methoden des Selbst-Coachings

 

> Krisenintervention

 

> Methoden der kognitiven Umstrukturierung

 

> Kommunikationsforschung

 

> Problem- und zielorientierte Lösungsstrategien (in privaten und

   beruflichen Spannungsfeldern)

 

> Hypnotheraphie und Familiencoaching

 

> Gesundheitscoaching

 

> Krisen- und Konfliktcoaching, Mediation

 

> Schauspiel mit Schwerpunkt Improvisationstheater

 

> Gesangsimprovisation und Ausdrucksgesang; Gesangsunterricht bei

   Ursula Allgäuer

Seminare und Vorträge

zu folgenden Themen:

 

- Prüfungs- und Stressbewältigung

 

- Entspannungstechniken

 

- Analyse und Optimierung von Organisationsabläufen im privaten,

  beruflichen und dienstleistungsorientierten Bereichen

 

- Krisen- und Konfliktbewältigung

 

- Ehe- und Partnerschaftsprobleme - mögliche Ursachen und

  mögliche Auswege

 

- (Ver)Änderungswünsche - Wünsche und Realität

 

- Selbst-Coaching: Wege zur Selbsthilfe

 

- Achtsamkeit und Resilienz

 

- Hochsensibilität - mehr als eine Zeiterscheinung

 

- alternative Lern- und ÜbungsMethoden

 

- Fernsehen - einer der besten Übungs- und Lernpartner

 

- Männer und Kommunikation

 

- Depressionen - Ursachen, Erscheinungsformen, AngehörigenSituation

 

- Burnout bei Männern